Komminkations- & Sprachtraining

Lampenfieber oder einfach nur nervös?

Vor Menschen alleine zu reden ist immer eine große Herausforderung und für den Körper eine Extremsituation – man könnte auch vom „Ausnahmezustand“ sprechen.
Der Puls ist erhöht, die Hände werden feucht, die Stimme klingt nervös und belegt, die Blicke wandern durch den Raum und meist hat man viel mehr Gedanken im Kopf, als man zu dem Zeitpunkt gebrauchen kann.

All diese Symptome sind zunächst eine normale Stressreaktion und besser bekannt unter dem Begriff „Lampenfieber“.

Lampenfieber äußert sich individuell unterschiedlich – aber jeder hat es. Der Profischauspieler ebenso, wie Politiker, Nachrichtensprecher, Moderatoren, Unternehmer, Verkäufer.

Denn jede Stimme zählt"

Noch vor der Mail und SMS ist die Stimme das Kommunikationsmittel, das wir alle täglich benötigen: In Gesprächen, Vorträgen, Verhandlungen etc.
Umso wichtiger ist ein sicherer und souveräner Einsatz der Stimme.

Als Sänger und Bühnendarsteller arbeite ich gezielt an Stimmsitz und Stimmklang, Aussprache und Ausdruck, sowie an Körpersprache- und Körpereinsatz.

Dabei ist es wichtig, eine Sensibilisierung der Atmung und des Gehörs zu schaffen, denn nur wer gut hin hört, kann Fehler erkennen und verbessern.

Jeder Mensch und jede Stimme ist anders und so gestaltet sich jedes Training individuell.
Zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse lässt es sich in unterschiedliche Richtungen entwickeln.

Ziel ist ein sicherer Umgang in der Kommunikation: Beim Sprechen und Präsentieren ausdrucksstark und gleichzeitig entspannt agieren zu können.